炎炎夏日，你是否正躺在沙发上、吃着西瓜、吹着空调呢？即便正值假期，国护队员为了执行好开学后的每一次升旗任务，仍在坚持进行适当的体能训练。
眼下训练已经开展了一周，队员们每天通过keep软件按照计划进行体能训练并上传照片打卡，当然也不能忘记每周三次时长7分钟的端腿练习，这对国护队员来说是非常重要的一项练习。每一位队员都出色地完成了一周的训练任务，一些积极的队员甚至进行了私下加练，可见我们的国护队员们对假期训练态度的认真与积极！继续加油吧，队员们！
责任编辑：侯江
炎炎夏日，你是否正躺在沙发上、吃着西瓜、吹着空调呢？即便正值假期，国护队员为了执行好开学后的每一次升旗任务，仍在坚持进行适当的体能训练。
眼下训练已经开展了一周，队员们每天通过keep软件按照计划进行体能训练并上传照片打卡，当然也不能忘记每周三次时长7分钟的端腿练习，这对国护队员来说是非常重要的一项练习。每一位队员都出色地完成了一周的训练任务，一些积极的队员甚至进行了私下加练，可见我们的国护队员们对假期训练态度的认真与积极！继续加油吧，队员们！
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