外语系开展关爱女生心理健康座谈会     

信息来源:外语系      作者:曹姬倩蕊 陈柯宇   浏览次数:   发布日期:2014-03-01
 

     为加强女生的心理调节能力,提高气质修养,3月17日下午,我系在三楼会议室开展了关爱女生心理健康座谈会。系党委书记、国家二级心理咨询师李安民老师从情绪管理、人际交往、成长成才等方面与我系女生进行了广泛的讨论和交流。

     座谈会上,李安民老师结合当代大学女生心理、生理特点,运用生活中以及身边的许多案例对同学们的日常生活、学业成长、人生择业和职业规划中出现的情绪和心理上的困扰进行疏导,通过分享自身奋斗经历激励女生们努力挖掘自身潜能,指导女生们学会控制自己的情绪,自尊自爱自强。

     最后,李安民老师以“拥有了解自己情绪的能力、拥有管理自己情绪的能力、拥有了解别人情绪的能力、拥有自我激励的能力与拥有人际交往的能力”的“五拥有箴言”结束本次座谈会,同学们表示受益匪浅。

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