【动科学院】春暖花开 热血春训   

信息来源:动科学院    作者:李姝涵 韩嘉豪 李孟阳 孟德豪/文 李姝涵 韩嘉豪 李孟阳/图 浏览次数:   发布日期:2022-04-02
 

体育辅导员陈艳讲述春训训练注意事项

冯鑫讲述近年比赛状况

3月30日下午,动科学院在107会议室举行动物科技学院2022年春训动员大会。动科学院团委书记冯来顺,体育辅导员陈艳、冯鑫,辅导员张明侠及参与春训的学生代表参加会议,辅导员张明侠主持会议。

体育辅导员陈艳首先向春训队员提出四点建议:一是要注意防伤防病,“养兵千日,用兵一时。”在平常训练中,合理安排运动量,做好热身拉伸;二是注意作息时间,学习生活中避免熬夜,有好的状态才能更好地投入训练;三是注意饮食,训练前减少食物的摄入,平时多摄入蛋白质,蔬菜,减少油腻,碳水食物的摄入,及时反馈,与负责人及辅导员进行沟通;四要坚持训练,不断突破自我,拿出自己的最好水平。

体育辅导员冯鑫向春训队员们讲述近几年动物科技学院比赛情况。他表示:动物科技学院近几年在各项目上比赛成绩不错,但在径赛方面可以有更大的突破。动物科技学院是每一位动科运动员最强有力的支撑,希望每一位动科运动员可以为院争荣争光。

运动员代表张昊玮表示,“流水不腐,户枢不蠹”。运动也是一样,经常运动就会提高身体的免疫力,从而达到运动的宗旨。同时,加强锻炼也与学校,学院“走出宿舍,走向操场”的宗旨不谋而合。我们要将被动运动转化为主动运动,春训训练中敢于挑战自我,永不放弃,在即将到来的校运会上一展我动科青年的雄心壮志和拼搏精神。

动物科技学院团委书记冯来顺向春训队员们讲解动物科技学院阳光体育运动奖励办法的相关章程。他表示,春训运动员的训练并不只是为了学院的相关奖励,更要在春训训练中突破自己,挑战自己。强健的体魄,永不放弃,向上拼搏的精神,真挚的友谊是我们在春训训练中最宝贵的财富。

生命不息,运动不止。尽管汗水湿透了衣裳,尽管肌肉已经酸痛,但我们仍要挑战自己,提升自己,突破自己。此次春训启动仪式的召开,不仅展现了动科学院领导对于学生磨炼身体素质的重视,更增强了动科学子的自信心和凝聚力,有利于形成健康阳光,充满活力的校园氛围。动科青年们,热血春训,谱青春无悔。


编辑:司琦喆     终审:陈怀祥