为帮助2010级学生进一步适应新环境,解答心理困惑,创新实验学院于12月25、26日上午,分别邀请心理咨询中心金花、张璐两位老师为2010级部分学生作了关于“学习压力”和“人际交往”的团体心理辅导活动。
金花老师通过“滚雪球”式的自我介绍先让同学们相互熟悉,然后“丢问题”的方式帮助同学们解答了在学习方面的困惑。活动中,同学们积极参与、真诚交流,在活动最后表达了自身感想。
张璐老师分三个部分开展了“人际交往”主题团体心理辅导活动。首先张老师通过“鸡蛋、小鸡、大鸡”“大风吹”等小游戏让同学们暖身,并进行了分组。然后进行“猜成语”、“唱组歌”等一系列游戏组成,使小组成员间、小组与小组之间增进了解;“红黑对弈”,让同学们学会了如何在人际交往中达到双赢;“关注与被关注”,向同学们阐明了“要想被关注,就必须关注别人”的道理;“手有千千结”,让同学们被团队精神深深地感染,并不由自主地鼓起了掌,现场的气氛达到最高潮。最后,张老师进行总结,强调了在人际交往中“真诚、尊重、信任、理解、接纳”的重要性。
活动结束后,同学们纷纷表示受益匪浅。生工101的薛碧云同学说:“在活动中,我真的感受到了团结协作的快乐,张璐老师为我们以后的人际交往指明了方向,希望以后能多参加这样的活动。”