【化药学院】关注心理健康 汇聚精神力量   

　　18级代锦鸽进行分享相关知识

　　活动合影

　　为提高学生对精神卫生的关注度，矫正学生心理行为方面的问题，缓解学生的心理压力，化学与药学院于2019年10月13日于理科楼E211教室开展主题为“关注精神健康，青春筑梦远航”的心理沙龙活动。

　　本次活动由化学与药学院权益部承办，参与人员包括化学与药学院2019级和2018级本科生。活动分为两部分，首先由2018级本科生负责分享心理方面知识，解决在场学生的心理问题，邓巳玉、代锦鸽、姚雪梅分别从学习能力、统筹规划能力和社交能力三个方面进行讲解。在场的同学都积极提问，气氛轻松愉快。当活动进行到答题环节时，同学们认真聆听，积极参与到活动中来，体现出极高的积极性和参与感。刺激的答题活动使在场的每一个人都十分兴奋，每一个参与活动的人脸上都洋溢着笑容。活动结束后后，化学1903班的易元谋收获满满，说:“在平时的学习生活中，我很少去关注自身的精神卫生，通过今天的活动，我不仅解决了自身的心理问题，还学到了一些有用的知识，这对我们大学生有着重要的意义。”

　　精神教育是教育不可或缺的一部分，它在受教育者的自身发展过程中起着重要的作用。詹姆斯·艾伦说过“恶毒，嫉妒，失意，沮丧的思想，可以夺走身体的健康和优雅。”，不佳的精神状态会带来严重的负面影响，好的精神状态才可以支持我们走的更好更远。本次活动为同学们构建了一个平台去发现和解决自身的心理问题，在平时的学习生活中，我们应追求一个积极向上、健康的精神状态，学会与他人沟通，理解与关爱他人，保持心理和谐健康。