领取水果
院旗飘扬
独自夜跑
领导前来慰问
结伴跑步
近日，为增强同学体魄，提高同学们锻炼意识，迎接校越野赛，人文学院跑步爱好者在校田径场进行为期一个月的冬训。近一个月的训练，以高运动量和中高强度的体能训练为主。11月27日晚，为期一个多月的冬训结束，为检验冬训效果，学院组织进行了跑步测试，16级辅导员李健、李瑞，18级辅导员李晓宇、王可心、19级辅导员刘树宇前来慰问。
首先，辅导员们就冬训结束作相应总结，刘树宇老师对队员们鼓励道，要继续坚持体育锻炼，培养一个良好的体育兴趣，不断把体育和生活结合起来，在以后的学习生活中要能够把这种精神继续发扬下去。同时，导员对冬训队的志愿者和后勤保障人员致以感谢。
随后，冬训队员整齐列队，在经负责人点名并做简单热身活动后，队员们踏上了跑道。本次冬训跑步项目采用手机记录、志愿者协助计时的方式，男、女生每日分别需进行5公里和3公里的长跑，目的在于提升体能素质和运动耐力。
即使已进入寒冬，冷风刺骨。经过了一天辛苦的学习后，队员们依然精神饱满，热情高涨。随着队伍负责人的一声令下，便迈开步伐，开始训练。运动员们挥洒汗水的模样俨然成了运动场上一道亮丽的风景线。他们相互帮助，彼此鼓励。同学们健康激情的运动，朝气蓬勃的面孔，坚忍不拔的意志，使得寒冷的操场上充满了活力与温暖。
随着队员们完成了规定的任务后，冬训圆满结束。冬训队志愿者们为同学们发放牛奶与水果。
本次冬训活动不仅为人文学院学子提供了强身健体、锻炼身体素质的机会，还为学子结交志同道合的朋友提供了平台。冬训成员所展现出斗志昂扬、坚持不懈的冬训精神，展现出了人文学子的不惧严寒，坚持刻苦的优秀品质，期待在接下来的校越野跑比赛中取得良好的成绩。
编辑：杨津津 终审：
