2009素质教育报告会之二十九――如何应对压力

发布时间：2009-04-25　作者：　出处：　浏览：391次

　　在竞争日益激励的现代社会，人们经常会感到压力的巨大，而由此带来的问题也层出不穷。鉴于此，由校团委主办，生命学院团工委承办的主题为“如何应对压力”的素质教育报告会于4月22日下午在七号楼二层报告厅举行。报告会由大学生心理健康中心兼职教师偶渊博老师主讲。
 
　　报告会上，欧老师首先为同学们深层剖析了压力的由来，从而让使到场的同学们在潜意识中能够正视它的存在。其次，欧老师以生动的小例子告诉了大家压力乃为动力的源泉，让大家在对其态度上能有真正的转变，不是躲避而是面对。最后，欧老师教给了同学们很多暗示性的面对压力放松自己，鼓励自己的小方法，并用很多很富哲理的小故事以及自身的实例为结尾结束了本场报告会。 　

　　报告会结束后，同学们都反应心中不再像从前那样压抑了。短暂的两个小时使到场的每位同学受益匪浅。

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